Strength Endurance Session With Van Halen

Nothing like Old School Halen and 20:00 of rockin’ this strength endurance combo

with the one you love ; )

P.S. Yes…You WILL Sweat!                                                                                                                                                                                                                    P.P.S. Thank you coach Cal Dietz (Head Olympic Strength and Conditioning coach/University of Minnesota)

Kathy Jennings gettin’ after it ↓

My turn…